2007-06-04から1日間の記事一覧
仙台に行った時に精神科の教授のお話を聴く機会があった。 馴染みの薄い領域だったが睡眠薬や眠りの大切さなど いろいろ知らなかったことを知ることが出来た。 「早寝早起き」とよく言うが正確には「早起き早寝」が正しいそうだ。 確かに早く起きれば早く眠…
仙台に行った時に精神科の教授のお話を聴く機会があった。 馴染みの薄い領域だったが睡眠薬や眠りの大切さなど いろいろ知らなかったことを知ることが出来た。 「早寝早起き」とよく言うが正確には「早起き早寝」が正しいそうだ。 確かに早く起きれば早く眠…
